V odnosu se lahko dve iskreni izkušnji zdita povsem nezdružljivi. Na srečanju ju ne poskušamo razvrstiti na pravilno in napačno, temveč razumeti, kaj se med vama zgodi in česa takrat ne moreta več doseči drug pri drugem.
Partnerska srečanja potekajo v Ljubljani, trajajo 60 minut in stanejo 120 €. Pomembneje od iskanja krivca je razumeti doživljanje obeh partnerjev ter ustvariti pogoje za bolj jasen in iskren pogovor.
S čim pari prihajajo?
Par lahko poišče pomoč v času izrazite krize ali pa takrat, ko želi pravočasno razumeti dinamiko, ki ga oddaljuje. Pogosti razlogi so:
- ponavljajoči se konflikti in občutek, da se ne slišita;
- čustvena ali telesna oddaljenost;
- težave z zaupanjem, ljubosumjem ali mejami;
- nezvestoba in njene posledice za oba partnerja;
- spremembe ob starševstvu, bolezni, izgubi ali drugih prehodih;
- odločanje o nadaljevanju ali zaključku odnosa.
Kako poteka partnerska terapija?
Na srečanju imata oba partnerja prostor, da povesta svojo izkušnjo. Kot terapevtka skrbim za okvir, v katerem lahko upočasnimo burne odzive, prepoznamo ranljivosti pod konflikti in opazujemo, kako se vajin odnosni krog vzdržuje.
Skupaj raziskujemo komunikacijo, čustvene potrebe, načine približevanja in umikanja ter izkušnje, ki vplivajo na sedanje odzive. Ne zavzemam strani enega partnerja, temveč spremljam odnos in odgovornost vsakega od vaju znotraj njega.
Nezvestoba v partnerskem odnosu
Nezvestoba je bila tudi tema mojega doktorskega raziskovanja. V terapiji jo obravnavam kot kompleksen odnosni dogodek, ki zahteva čas, varnost in prostor za posledice, vprašanja ter odločitve obeh partnerjev.
Prvo srečanje
Na uvodnem srečanju se pogovorimo o razlogu za prihod, dosedanjem poteku vajinega odnosa ter pričakovanjih vsakega partnerja. Skupaj opredelimo možne poudarke dela in se dogovorimo o nadaljnjem okviru.
Pogosta vprašanja o partnerski terapiji
Ali morava na prvo srečanje priti oba?
Partnerska terapija praviloma poteka z obema partnerjema. Če obstaja pomemben razlog za drugačen začetek, ga lahko opišeta v povpraševanju in se o najprimernejšem okviru dogovorimo pred srečanjem.
Kaj, če partner ne želi priti?
Če drugi partner terapije ne želi, lahko podporo najprej poiščete sami. Individualna psihoterapija ni nadomestilo za partnersko terapijo, lahko pa pomaga razumeti lastno doživljanje, meje in možne naslednje korake.
Kaj, če se na srečanju hitro spreva?
Za varen okvir pogovora skrbim jaz. Pomagam upočasniti burne odzive in raziskati, kaj se skriva pod konfliktom, ne da bi določala, kdo ima prav.
Ali je partnerska terapija primerna po nezvestobi?
Da. Terapija lahko odpre prostor za posledice nezvestobe, vprašanja obeh partnerjev, ponovno vzpostavljanje varnosti in premišljeno odločanje o prihodnosti odnosa.
Ali morava že vedeti, ali želiva ostati skupaj?
Ne. Tudi negotovost je lahko pomemben razlog za prihod. Proces lahko pomaga jasneje razumeti odnos, potrebe in možnosti, odločitev pa ostaja vajina.
Ko želita odnos pogledati drugače
V povpraševanju zadošča kratek opis tega, zaradi česar razmišljata o partnerski terapiji.
Pošljita povpraševanje